Vårt arbete finansieras av våra läsare. Genom affiliate-samarbeten erhåller vi en provision på vissa köp som görs via länkar på sidan.

Bäst i test: Bästa sovmasken 2021

Uppdaterad oktober 2021

En god sömn eller en energigivande power nap då och då är något alla har nytta av. Beroende på var du befinner dig kan det dock vara svårare eller lättare att få den kvalitetsvila som du behöver. Något som stör många, vare sig de vet om det eller inte, är det omgivande ljuset. Att sova i en miljö som inte är helt mörk hindrar nämligen melatoninproduktionen från att vara optimal. Melatoninet är kroppens sömnhormon. Genom att skaffa en bra sovmask kan du dock få en bättre sömn och en bättre avkoppling. Vi har testat olika sovmasker och recenserar här de 5 främsta. Av dessa utser vi Tempur Sovmask till den bästa sovmasken. Läs mer om denna nedan.

Vilken är den bästa sovmasken?

Den bästa sovmasken är den mask som är mycket skön att ha på sig under flera timmar, som inte släpper in något ljus och som fungerar i flera olika sammanhang. I testet av olika sovmasker tog vi i synnerhet hänsyn till delar som sovmaskens passform, komfort, egenskaper och prisvärdhet. Om masken kommer i en storlek ska den lätt gå att justera för att passa olika typer av huvudformer och -storlekar. Materialet ska bidra till en hög bekvämlighet. De egenskaper som sovmasken kan ha i övrigt är sådana som att den är tillverkad i något exklusivt material eller till exempel har ämnen i sig som stödjer hudens funktioner eller sömnkvaliteten. Prisvärdheten blir en sammanvägning av ovanstående delar i förhållande till vad du betalar för sovmasken.

  1. Tempur Sovmask

    9,6/10
    "Mycket skön och anpassningsbar sovmask som inte släpper igenom ljus"
    Tempur Sovmask
    Bäst i test
    Färg
    Grå
    Material
    Bomull
    Justerbara band
    Nej
    Tvättbar
    Ja
    Fri frakt över 100 kr
    14 dagars öppet köp
    0-3 dagars leverans
    Fördelar
    • Höga kundomdömen
    • Bekväm och behaglig
    • Hög komfort med sin mjuka fodring
    • Inget ljusinsläpp
    Nackdelar
    • Relativt högt pris, men kvalitet därefter

    Recension

    Av de sovmasker som har bäst förmåga att stänga ute ljuset, tillhör denna modell från Tempur de mest effektiva. Masken är lätt att ta på sig, du trär den över huvudet, och banden går även att justera i efterhand för att få rätt passform. Eftersom masken är följsam och anpassar sig efter huvudets och ansiktets form, gör det också att ljuset inte släpps igenom någonstans. Oavsett om du ska använda den vid power-napen, för att sova i, eller att ha på flygresan så passar den bra.

    Enda nackdelen vi hittade med denna sovmask var att den är relativt tjock. Detta kan göra den mindre behaglig att ligga på sidan och sova i. Överlag upplevde vi dock inte att detta var besvärande. Genom att den följer huvudet så pass enkelt gjorde det att vi snabbt vande oss vid att sova med den.

    Vi rekommenderar Tempur sovmask till dig som vill ha en mask som inte släpper in något ljus och som dessutom är mycket skön att ha på sig. Den sitter varken för löst eller för tajt.

    Läs mer
  2. Beckasin Ögonmask med Tyngd

    9,5/10
    "Prisvärd sovmask i bambu som lindrar huvudvärk"
    Beckasin Terapeutisk Ögonmask i Bambu med Tyngd
    Mest Prisvärd
    Färg
    Grå
    Material
    Bambufibrer
    Justerbara band
    Nej
    Tvättbar
    Ja
    Fri frakt över 100 kr
    14 dagars öppet köp
    0-3 dagars leverans
    Fördelar
    • Lindrar huvudvärk och migrän
    • Mycket lent material
    • Går att kyla och värma
    • Rejäla remmar som är lätta att justera
    Nackdelar
    • Kan släppa in en mindre mängd ljus

    Recension

    Denna terapeutiska och mycket prisvärda sovmask ger ett lätt tryck över ögonen, vilket lindrar exempelvis migrän och spänningshuvudvärk. Andra egenskaper som Beckasin ögonmask har är bland annat att den går att värma ett par minuter i mikrovågsugnen och lägga i frysen eller i kylskåpet. När du värmer masken och den blir behagligt ljummen, gör detta att talgkörteln öppnar upp sig när du har masken på dig. Detta i sin tur lindrar besvär med vaglar i och runt ögonen. En nedkylning av masken ger en svalkande effekt när det till exempel är varmt utomhus eller i sovrummet.

    Beckasin ögonmask är tillverkad i bambufibrer, ett slitstarkt och mjukt material, som är bra för personer som lider av allergier eller har känslig hy. Vi tycker att denna sovmask är en av de mest avslappnande som vi har testat, materialet är lent och mjukt och det lätta trycket på och kring ögonen gör att det går enklare att somna.

    Läs mer
  3. Fan Palm

    9,3/10
    "Elegant sovmask i flera mönster som passar perfekt som present"
    Fan Palm
    Bästa premiumvalet
    Färg
    Flera olika
    Material
    Siden
    Justerbara band
    Ja
    Tvättbar
    Ja, men försiktigt
    Fördelar
    • Kommer i flera färger och mönster
    • Stänger ute allt ljus
    • Fodrade remmar
    • Passar bra som gåva
    Nackdelar
    • Högre pris

    Recension

    Denna fantasifulla och tilltalande sovmask kommer i flera olika mönster och färger. Den hindrar effektivt allt ljus från att störa dig och är tillverkad i skönt sidentyg. Siden har egenskaperna att vara både ett starkt material och ett mycket lent. Dessutom är det inte för varmt. Det passar perfekt för varma sommardagar när du både kan behöva ett svalkande material och ett skydd från ljuset.

    Sovmasken i sig sitter bekvämt, inte för tajt eller för löst, och kommer med en elegant ask som tillbehör. Om du ska ge bort en sovmask i present, är denna exklusiva variant ett perfekt val. När vi testade Fan Palm sovmask uppskattade vi sidentyget mest. Det är behagligare än bomull och inte lika varmt att ha på sig under en längre tid. För den som vill ha en snygg sovmask tycker vi också att Fan Palm-serien är det bästa valet.

    Läs mer
  4. Daydream SkinCare Flower

    9,0/10
    "Effektivt skydd mot ljus och lindring av torr hy"
    Daydream SkinCare Flower
    Färg
    Vit eller blå
    Material
    Bomull
    Justerbara band
    Nej
    Tvättbar
    Ja
    Fri frakt över 100 kr
    14 dagars öppet köp
    0-3 dagars leverans
    Fördelar
    • Tillför näring till huden
    • Återfuktar
    • Effektivt skydd mot ljus
    • Hög prisvärdhet
    Nackdelar
    • Svårt att utvärdera exakt effekt av välgörande egenskaper

    Recension

    Daydream skincare kommer i två olika mönstrade varianter med fint ljusblå färger. Den största fördelen med masken är att den inte släpper in något ljus. Utöver detta utsöndrar den dessutom retinol och ceramider som ger huden näring. Ämnena är inkapslade i sovmaskens tyg och utsöndras successivt under tiden som du har masken på dig. Mikrokapselteknologin är framtagen för att ge dig en passiv hudvård. Retinol fungerar bromsande för hudens talgproduktion, vilket bland annat minskar bakterietillväxten. Ceramider stödjer hudens fuktbibehållande egenskaper.

    Du kan tvätta masken upp till 100 gånger utan att dessa effekter försvinner och använda den upp till 300 gånger innan effekten börjar att avta. Sammantaget gör detta Daydream till en mycket prisvärd sovmask.

    En klar fördel, utöver egenskaperna som vi nämnt, är att masken går att tvätta utan problem i maximalt 30 grader. Efter att ha använt sovmasken varje natt i en månads tid märkte vi en viss skillnad på huden. De annars framträdande pormaskarna var inte lika tydlig och huden kändes fräschare.

    Läs mer
  5. Ecotools Relaxing Sleep mask

    8,8/10
    "Enkel, billig och bekväm sovmask"
    Ecotools Relaxing Sleep mask
    Färg
    Vit / ljusblå
    Material
    Ekologisk bomull
    Justerbara band
    Ja
    Tvättbar
    Ja
    Fördelar
    • Justerbara elastiska remmar
    • Billig
    Nackdelar
    • Släpper in lite ljus vid näsroten

    Recension

    Alla sovmasker behöver inte kosta ett par hundra och uppåt. Ett bra val för den som vill ha en mycket billig sovmask är Ecotools Relaxing Sleep Mask. Masken är bekväm, tillverkad i ett lent bomullsmaterial, med en passform som lämpar sig för de flesta. Har du ett huvud med större omkrets, bör du dock vara uppmärksam på att resårbandet inte är så långt. Det är alltså inte säkert att det passar dig.

    När vi testade denna mask i sittande ställning märkte vi att den släpper in en del ljus vid näsan. När du ligger ner är detta inget problem. Sovmaskens material är också svårare att tvätta än andra varianter vi har testat. Du får vara försiktig när du tvättar den och gör det helst för hand.

    Läs mer

closeup portrait sleepy man with blindfold eyes holding pillow hands opens sleeping mask keeping eyes closed

Din köpguide till den bästa sovmasken

Att välja rätt sovmask behöver inte vara svårt. Du behöver dock ha koll på vissa delar för att göra ett så bra val som möjligt. De faktorerna som vi har gått igenom nedan är de som vi har utgått från i vårt test och som vi anser är viktiga för att hitta rätt och mest prisvärd sovmask.

  • ruler

    Passform

    När du till exempel ligger i sängen med en sovmask på dig, ska den vaken riskera att glida åt sidan, eller sitta för tajt. En sovmask med en tjockare design kan vara mindre bekväm att sova i, men dämpar ljuset effektivare. Det är dock inte säkert att en tunnare mask är bättre, eftersom ljusinsläppet kan bli högre. Om sovmasken sitter för hårt och detta inte går att justera, kan du uppleva ett obehagligt tryck kring huvudet. Resåren i bandet går ibland att ändra på, men oftast är de av en storlek som ska passa alla. I dessa fall är det en klar fördel om sovmasken är formbar, det vill säga att den formar sig efter huvudet och ansiktet. På så sätt blir passformen bättre.
  • medicine

    Välgörande egenskaper 

    Vissa sovmasker har andra egenskaper utöver skyddet mot det omgivande ljuset. Masker i bambu är naturligt antibakteriella och bra vid allergisymptom, vilket gör att de kan vara bra för personer med dessa besvär. Ett naturligt antibakteriellt material är att föredra om du ska använda en produkt som en sovmask, som du både sover med och då även riskerar att svettas i. Det finns även masker som under tiden du sover successivt utsöndrar ämnen som är välgörande och stärkande för huden. Dessa sovmasker är ofta något dyrare, men kan vara värda sitt pris om du vill ha passiv hudvård.
  • sun

    Ljus 

    Sovmasken ska inte släppa igenom något ljus. Den ska täcka ansiktet runt ögonen och det ska vara helt mörkt när du har den på dig. Även om det omgivande ljuset i rummet inte är helt dämpat, ska en bra sovmask kunna stänga ute det. Vissa sovmasker lämnar glipor vid näsroten eller vid sidorna, vilket gör att de släpper in ljus. En modell som täcker en större del av ansiktet hindar detta.
  • textile 1

    Material 

    Oavsett vilket material sovmasken är tillverkad i ska den kombinera bra komfort med bra effekt. Det ska vara skönt att sova med masken på sig och den ska effektivt stänga ute allt ljus. De material som finns är till exempel bomull, siden och bambufibrer. Sovmaskens överdrag är ofta tillverkad i bomull i kombination med något elastiskt material som gör den mer töjbar. Fördelen med bomull är att det är billigare och ofta skönt att ha på sig. Siden är lyxigare och ger en mycket len och härlig känsla mot huden samt att det är svalare än bomull. Bambu är något ovanligare, men dessa fibrer är mycket slitstarka, naturligt antibakteriella och ger även en behaglig känsla att ha på sig. Välj det material som du trivs bäst med och som går lätt att göra rent eller tvätta.
  • washing machine3

    Tvätt 

    De flesta går att tvätta sovmasker går att tvätta antingen för hand eller i maskin. Om du tvättar din sovmask i maskin kan det vara en bra idé att använda en tvättpåse för att skydda den. Var också noggrann med att inte tvätta den på en temperatur som gör att den krymper eller skadas. Billigare varianter av sovmasker slits ofta lättare och då kan det, efter en viss tid, vara bättre att byta ut dem helt. En dyrare variant är däremot värd att ta hand om och sköta med viss omsorg.

Vanliga frågor om sovmasker

Kan barn använda sovmask?

Ja, barn kan använda sovmask. Se dock till att maskens passform av anpassad för barn, eller individer med mindre omfång på huvudet. Annars riskerar den att glida av i sömnen.

Släpper sovmasker igenom något ljus?

Många sovmasker släpper in någon form av ljus. Det kan röra sig om att det finns glipor, eller att materialet inte är tätt nog. De masker som vi har testat håller dock en hög kvalitet och flera av dem släpper inte in något ljus.

Vilken är den bästa sovmasken?

Enligt vårt test är Tempur Sovmask den bästa sovmasken. Den har en mycket god passform och komfort och den släpper inte in något ljus. Sammantaget gör detta att masken lämpar sig väl i olika situationer och miljöer.

Hur använder jag en sovmask?

En sovmask är enkel att använda. Oftast trär du den bara över huvudet och ser till att den döljer ögonen ordentligt, så att inget ljus kommer in. Alternativt lossar du remmarna och spänner åt dem så att masken inte glider av, men heller inte sitter för hårt.

Testvinnare - Bäst Sovmask

  • Tempur Sovmask
  • Beckasin Ögonmask med Tyngd
  • Fan Palm
  • Daydream SkinCare Flower
  • Ecotools Relaxing Sleep mask
Betygsätt den här artikeln
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
4 röster, Genomsnitt: 5 / 5